Автор: nauhov

Сквозная тема подкаста — отказ от сахара, коренные трансформации и о процессе чтения книги The Power of Now.

Что такое красота?

О кино и ещё там кое-что.

Религии, учения, практики, стили, культуры.. Сколько же всяких представлений, традиций, канонов в нас бурлит.

Немного мыслей о будоражащей книге..

А что если пессимист жизнеспособнее оптимиста просто потому что взгляд его на жизнь реалистичнее?

Глупые важные мечты…

Накопилось.

Суммирую мысли для тех, кому может быть интересна тема трезвого образа жизни. Опыт, наблюдения, стимулы, вдохновение. Зачем быть трезвым?

Спор — уникальный, важный (я уверен) коммуникативный феномен. В эпизоде делюсь ощущениями на тему спора.

На 75 процентов мы делаем почему- то того, что совсем делать не хотим, а делаем так, потому что «надо», «должно» или потому что кто-то так нам предписал. Но. Есть какие-то активности, какие делают нас живыми: у вас есть такие занятия?

Просто мысли. Слушай.

Не знаю ничего более разрушающего человека изнутри, чем чувство вины.

Мысли на тему цикличности всего, однообразия.. Почему всему новому суждено обязательно приесться и неизбежно надоесть…

Послушай, что скажу..

Мысли о фильме «Газовый свет» (1944) и таком феномене как «газлайтинг».

Чувство или жажда собственничества — первопричина многих разочарований. Никто никому не принадлежит — мысль вроде проста, но крайне трудна к применению.

Есть какое-то качество, какое вы никогда не примите в человеке?

Как отыскать призвание? Всем ли это дано или только избранным? Почему мы делаем не то что хотим делать, а то, что надо делать?

Давление создается долгим терпением, но — терпение ресурс исчерпаемый, что происходит на пределе, что мы чувствуем, что переживаем, оказавшись на грани срыва?

Еще одна грань нашей странности человеческой.. Представьте, есть желающие побыть в неволе и заплатить за это..

Человек по природе своей и это доказывается множеством примеров — стремится так или иначе к превосходству. Что дает нам превосходство и не ложный ли это путь?

Откуда жажда контроля берется? Как это умерить?

Разные мысли автора подкаста на 23 минуты.

Слышали такое в свой адрес? Вообще, есть он где-нибудь «простой характер»?

Учись упиваться своим несовершенством)

Что можно сделать, когда нет настроения?

Рассуждения, мнение о феномене дружбы, что это за коммуникация, что это за явление такое вообще?

Похоже я последний узнал об Ошо. Тут часть мыслей о его учении.

Рассуждения о вежливости, почему у нас вежливость так и не войдет никак в моду?

Распаковка Венсана Касселя.

Почему мы, бывает, ищем себя в других людях? Почему отвержение порождает опустошение? Сам по себе человек — целое или нет?

Самое поганое, что мне заложили в детском моем периоде развития, это – резкая боязнь отвержения.

Меня всегда пугало быть отверженным. Это сейчас я узнал, и не так давно, что это всё генетическая наша память, которая настроена так, чтобы мы “держались племени”, а иначе – погибель.

Один случай из детства очень повлиял на меня. Мне объявили бойкот. Это слово впечаталось мне в память очень надёжно, как нечто ужасное. Мне было 10-11, и, я не помню, чего такого натворил, родители объявили мне бойкот.  И вот то, что бойкот «объявляется» особенно пугающе звучало тогда.

Я помню, искал коммуникации в тот день хоть с кем-нибудь из людей, но – это был единый сговор, таким способом родители решили меня проучить. 

Страх, трепет и глубокое чувство вины. Расчет мира взрослых был породить во мне этот набор эмоций. Всё так и случилось. Я метался в отчаянии, помню. Да, отчаянное опустошение.

“Верните меня снова к себе, примите”, типа, “расколдуйтесь, я всё понял, всё усвоил”  

 Это было какое-то щемящее и очень глубокое чувство. Я его очень хорошо запомнил. 

Ты – изгнан. Изгой. Почувствуй, каково это – когда ты никому не нужен. Когда наказание станет невыносимым – возвращайся и племя будет решать, на каких условиях тебя принимать обратно.

Это очень сильная манипуляция. Опыт, который потом заставляет тебя всегда сканировать ситуацию с целью предвидеть и избежать отвержения. Быть начеку.

Почему…

Я думаю, отвержение тебя условно “племенем” пугает тем, что сеет внутри сильное ощущение неопределенности, шаткости и потери понимания твоей судьбы. Например, когда ты – уволен = изгнан. Источник этой дрянной эмоции – неопределённость. Дискомфорт неопределенности, было всё ясно – теперь нет.

Чему меня научила эта вшитая где-то глубоко боязнь быть отверженным…

Мне очень нравится выражение: выиграть можно лишь в игре, где правила устанавливаешь ты сам. Оно такое, громкое, даже какое-то примитивное, но это не исключает его жизнеприменимости.

Я стал создавать племена = круги общения сам. Ты не можешь быть изгнан из племени, которое ты собрал, зато ты можешь покинуть его без сожаления тогда, когда тебе это будет нужно.

Я не примыкал к компаниям, где существует вероятность быть отвергнутым или где такое отвержение станет для меня большой потерей. Или, если все же примыкал, то сразу готовил себя к тому, что однажды придется отколоться.

Да, это расчет.

Ну и третье – лекарство от всех наверное проблем ментального характера – самодостаточность.

Самодостаточность – призрачное понятие, потому что подразумевает полную независимость, которая, как я считаю, недостижима все-таки. Но – выдрессировать себя в духе быть вольным жечь любые мосты – возможно и важно. 

Каким должно быть отношение к жизни вообще, чтобы не было сожаления о том, что время истекает непрерывно?

Брошенный окурок — это ведь не просто какая-то типа невоспитанность, хамство, плевок на экологию… Это глубинный генетический изъян, кажется.

«Будь здесь и сейчас» — говорят они. Как это вообще «быть в текущем моменте»?

Серьёзная шутка.

Скука — одна из первопричин выпить. Любовь — это всего лишь физиология?

Отличное кино «Красота по-американски». Рассуждения о возрастных кризисах, которые заканчиваются только с самой жизнью.

Как сделать так, чтобы прошлое отпустило.

Никак. Прошлое никогда не отпустит. Не мудро думать, что мы можем как-то забыть тот самый момент из прошлого, который не дает нам покоя в настоящем. Это память. Память легко воспроизводит и освежает всё. И чем момент этот в памяти больнее, тем острее он возникает в виде тех же самых чувств, какие мы испытали тогда.

Совершенствование тела — это процесс долгий и интересный, который невозможен без смены подходов к пище и отношения к ‘традициям’ в корне.

Физкультура бесполезна без искоренения пагубных привычек в питании.

Заякорившиеся навязчивые вымышленные образы в сознании могут формировать реальность.